女性尿路感染怎么办?炎热的夏天闷热潮湿天气，轻易就会招来各种真菌感染问题。尿路感染其中一种就是尿道炎，尿道炎是指膀胱至尿道出口处的尿管受到细菌感染而发炎，成因普遍是患者饮水不足或长期忍尿，令细菌积聚于尿道外而引致发炎。无论男女性，一旦患上尿道炎，一般会有尿频、尿急、小便灼热、小腹疼痛等症状，严重者更会出现小便带血的情况。

　　泌尿系统健康跟我们的生活息息相关，如果出现的异样，便会对生活带来一系列不便之处，如何高效预防，需要注意以下几点：

　　- 多喝水，经常排尿冲洗尿道，是预防和减少尿路感染的重要方法。

　　- 不要憋尿，避免细菌在尿路繁殖。

　　- 避免污染，大便后卫生纸要从前往后，以免污染阴道口，条件允许的话，最好能冲洗下肛门部位。

　　- 不要过度清洁，女性只要清洗外阴，保持外阴清洁就可以，而无需冲洗阴道。

　　- 注意性生活卫生，发生关系前后都要清洁干净并排尿。

　　- 注意个人卫生，勤换内裤，建议穿棉质内裤。

　　- 补充维生素C，维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。

　　如果出现泌尿系统问题也不要慌，及时采取措施即可缓解，从根源处迅速隔离。摄达^®泌尿适三重有效成分，能在尿道的表面形成有害微生物的侵入的天然屏障，保持泌尿系统健康、提高免疫力和增强消化系统，保持尿道健康、清洁、无异味；当中蕴含的D甘露糖， 能有效维持尿道清洁，防止有害微生物入侵；红莓萃取物，防止病原体粘附到尿道，並具有抗病毒和抗氧化作用,有效维持微丝血管及结缔组织的健康，加上4大严选对泌尿系统有益的活性乳酸菌，有助于抑制有害微生物 (如大肠杆菌) 生长，助力尿道健康、清洁、无异味；还可以增强免疫系统。摄达®泌尿适并且非抗生素，故不会使人体产生耐药性，或对身体造成抗生素引致的不良反应，高效维持泌尿系统健康。

　　摄达®泌尿适服法简单, 只需将包装冲剂倒进一杯水中(约100亳升) 搅匀即可饮用, 味道甘香、易入口 。

　　想要预防女性尿路感染怎么办?除了保健品摄入之外，日常也需要注意饮食习惯， 忌吃发物、烟酒、胀气、辛辣、甜腻食物，可以吃一些葡萄、菠萝、石榴等水果，或者清热、清淡食物。出现了泌尿系统健康问题要多加重视，一旦苗头不对应及时治疗，以防病情加重。

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