夏天气温居高不下，原本就燥热的环境，再加上宝宝本来就属于“纯阳之体”，体质偏热，宝宝很容易上火，这时就是考验宝宝肠道健康的时刻了。炎炎夏日人之初高山梯田米粉给宝宝一个好肠道。

　　人之初高山梯田米粉给宝宝一个好肠道

　　肠道健康有多重要?

　　肠道是人体最重要的器官之一，肩负着消化、吸收、排毒等作用，它更是人体健康的风向标。肠道不仅是消化器官，更是人体最大的免疫排毒器官，人体70%的免疫功能配置在肠道，80%以上的毒素都是通过肠道排出，95%以上的感染性疾病与消化道有关，99%的营养由肠道吸收。因此，肠道又被称为“人体的健康中心”。

　　宝宝肠道健康的重要性

　　0-3岁是宝宝生长发育的黄金期，身体发育处于高速阶段，需要大量的营养物质支持，而营养物质的消化和吸收，都与肠道健康息息相关。

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　　宝宝免疫从“肠”计议

　　对尚未发育完善的0-3岁宝宝而言，肠道健康直接影响宝宝免疫能力的提升，影响对营养物质的摄入，以及身体状况的反映和宝宝情绪的调节。如果宝宝出现营养吸收不好，腹泻便秘、上火、食欲不振、口臭、肠绞痛等症状，家长们就需要警惕是不是宝宝肠道功能异常了。

　　怎样解决宝宝肠道问题?

　　不要让孩子吃太多

　　吃的太饱、太油腻容易加重肠胃负担，本来该休息的时候，肠胃却在“加班”，长时间超负荷运行容易影响宝宝健康。宝宝的饮食要坚持每顿7-8分饱，尤其是晚饭，及睡觉之前，不宜吃太饱。

　　2、饮食不要太杂

　　夏天经常带孩子出去游玩，不管是自己家里，还是亲戚家里，都有很多零食，糖果、饮料也是随处可见，再加上亲戚们喜欢孩子，都喜欢塞点吃的给孩子，宝宝的肠胃本来就比较脆弱，一来二去就容易吃杂了。

　　3、运动不能少

　　大人们在夏季不爱动，这时候孩子就成了无人管的状态，基本都是在看电视或者看手机，运动量自然不达标。

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　　4、吃的要好消化

　　如果不知道夏季该给宝宝吃什么好，可以泡一碗香喷喷的人之初高山梯田米粉，好消化，易吸收，给宝宝纯纯关爱。高山梯田婴幼儿营养米粉，领航中国婴幼儿米粉新高度。采用的大米是生长在海拔1794米的原生态梯田，一年一熟，营养成分高，不使用化肥农药，并且是自有高山梯田大米基地，品质安全有保证。

　　宝宝的味觉敏感，天然清淡的食物才是宝宝真正的美食。在炎炎夏季，应该选择宝宝专用的营养米粉，人之初高山梯田米粉还宝宝一个好肠道。
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