“睡觉时间到了，快点躺好！睡前三连要开始了。”如今，每天晚上8点半左右，在常州市青龙实验小学的学生家里，都会上演这样一幕。原来，该校推出了“睡前提醒、睡前故事、睡前表达”的“云哄睡”举措。 “躺好了吗？老师的信息发来了，准备开始听故事睡觉喽。”方女士的女儿钱子涵在青龙实验小学一（6）班就读，上个月，学校开始了“哄睡”服务，让睡觉成为了一件有仪式感的事情。“一般是晚上8点半左右，我们的手机会收到学校发来的一条推送信息，有时候是一位老师讲故事，有的时候则是一段心灵鸡汤。”方女士告诉记者，原先每天催孩子上床睡觉是件麻烦事，“现在挺好，一方面是有了‘老师说要睡觉了’这把尚方宝剑，另一方面，孩子们也很期待每天的推送内容。” 杜女士的孩子刘怡瑶在六（1）班，她告诉记者，如今每天孩子睡觉前都很有仪式感。“除了睡前故事，还增加了睡前表达，父母和孩子拥抱，说一句爱你，有时候再加上一句祝福语。”杜女士坦言，一直以来，即便是父母和子女这样亲密的关系，也习惯于将爱藏在心底。“现在有了这样的睡前仪式之后，突然觉得挺好的，感觉早该这样了。” “每天晚上都有一位‘小青老师’提醒孩子们该睡觉了。第一期故事是我讲的，后面就是老师们轮流来。”该校副校长陈娜告诉记者，学校每天发送的信息内容从不重复。 说起“睡前三连”，陈娜副校长表示，这是该校贯彻落实教育部关于加强中小学睡眠管理的举措之一。之所以推出“睡前三连”，主旨是希望学生和家长都能更加关注孩子们的睡眠，“家长往往因为孩子的学业水平过度焦虑，事实上，关注睡眠、生长发育、心理状态才是重中之重”。记者 郭靖宇