如何在出国看病的旅途中安全地品尝当地的咖啡
源 / 聊城新闻网    文 /     2020年11月10日 11时15分

  当你生病的时候,很自然地想要吃令人舒服的食物和饮料。对很多人来说,这包括咖啡。许多出国看病的患者也是咖啡爱好者,那么如何在出国看病的旅途中安全地品尝当地的咖啡呢?大型出国看病转诊平台盛诺一家为您解锁患者喝咖啡的正确姿势。

  对健康人来说,适量饮用咖啡几乎没有什么负面影响。它甚至可能带来一些好处,因为它富含抗氧化剂。此外,咖啡因可能会促进脂肪燃烧。

  不过,您可能会有个疑问,当您生病时,喝咖啡是否安全。咖啡的利弊取决于疾病类型,它还可以与一些药物相互作用。

  这篇文章为您揭秘,到底生病时是否可以喝咖啡。

  可以使您精力充沛

  早晨的咖啡对于许多人来说是必不可少的,因为他们发现咖啡中的咖啡因有助于提神。 实际上,由于安慰剂的作用,即使是无咖啡因的咖啡也会对人产生轻微的提神作用。

  对于许多喝咖啡的人来说,这种能量增加是咖啡的主要好处之一,也是生病时选择喝咖啡的原因之一。

  例如,如果您感到呆滞或疲劳,咖啡可以让您您元气满满地工作和学习。

  另外,如果您患有轻度感冒,喝咖啡可以帮助您精力充沛地度过一天,而不会造成任何严重的副作用。

  可能会脱水并引起腹泻

  咖啡也会产生一些负面影响。咖啡中的咖啡因具有利尿作用,这意味着它可以将水分从体内排出,并使您通过尿液或粪便排出更多的水分。

  某些人摄入咖啡可能产生由腹泻或排尿过多形成的脱水。然而,一些研究人员注意到,摄入适量的咖啡因,如每天2-3杯咖啡,对你的体液平衡没有显著影响。实际上,经常喝咖啡的人更习惯于咖啡的利尿作用,咖啡不会给他们造成体液平衡方面的任何问题。

  如果您有呕吐、腹泻、流感、重感冒或食物中毒,您可能要避免喝咖啡,选择含水量更高的饮料,特别是如果您不经常喝咖啡。含水量更高的饮料包括水、运动饮料或稀释果汁。但是,如果您是经常喝咖啡的人,那么生病后就可以继续喝咖啡而不会增加脱水的风险。

  可能会引发胃溃疡

  咖啡是酸性的,因此它可能引起某些人的胃部不适,例如患有活动性胃溃疡或与酸有关的消化问题的人。

  根据一项对302名胃溃疡患者的研究,超过80%的人报告喝咖啡后腹部疼痛和其他症状有所增加。

  然而,另一项针对8,000多人的研究发现,咖啡摄入与胃溃疡或其他与酸有关的胃肠道问题(如肠溃疡或胃酸倒流)之间没有任何关系。

  咖啡和胃溃疡之间的联系似乎不大。 如果您发现咖啡导致胃溃疡或使胃溃疡恶化,则应避免饮用咖啡,或者喝酸度较低的冷泡咖啡。

  与某些药物相互作用

  咖啡还会与某些药物发生相互作用,因此,如果您服用药物应避免喝咖啡。

  特别是,咖啡因可以增强某些药物的作用,例如通常用于缓解感冒和流感症状的伪麻黄碱(Sudafed)。 它也可以与抗生素相互作用。

  同样,常喝咖啡的人在服药期间喝咖啡时不会有不良反应,因为他们的身体已经习惯了这种作用。但是,您如果想在服药期间饮用咖啡,请咨询您的医生。

  另一种选择是在服用这些药物时喝无咖啡因咖啡,因为咖啡中的咖啡因是导致这些相互作用的原因。虽然无咖啡因的咖啡会含有微量的咖啡因,但微量的咖啡因不会引起药物相互作用。

  写在最后

  尽管适量喝咖啡对健康成年人无害,但如果您生病了,尽量避免喝咖啡。

  如果您患有轻度感冒或疾病,可以喝咖啡,但是如伴有呕吐或腹泻的更严重疾病会导致脱水,喝咖啡可能会加重这些症状。

  如果您发现咖啡会引起胃溃疡,也可能需要限制咖啡摄入量。

  最后,如果您正在服用任何可能与咖啡因相互作用的药物,例如伪麻黄碱或抗生素,也应避免喝咖啡(或至少避免喝含咖啡因的咖啡)。

  如果您对生病时喝咖啡有任何疑问,最好咨询您的医生。如果您有任何关于出国看病的疑问,请联系我们,盛诺一家致力于为国内患者提供专业的出国看病咨询转诊服务。

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