6月中旬结束的世界泳联花样游泳世界杯总决赛中,中国队以7金3银1铜位列金牌榜榜首。其中,6枚金牌都有来自北京花游队队员的贡献,展现出北京花游的整体厚度和实力。
日前,北京花游队正在木樨园体校训练,备战年底的粤港澳大湾区全运会。自1987年第六届全运会首设花游项目以来,北京花游队每届全运会都有金牌入账。队员尚菲介绍,北京队3套动作都已经编排成型,接下来就是要对细节进行认真打磨,力争在全运会上延续北京花游的优良传统,捍卫金牌荣誉。
北京花游处于领先位置,向国家队输送多名教练、队员
北京花游队1983年成立,是国内最早成立的花游队伍,水平也一直处于领先位置。建队40余年来,北京花游队多次获得全国冠军,涌现出汪洁、陶虹、张晓欢、顾贝贝、冯雨、常昊等一批优秀运动员。同时,北京花游队也向国家队输送了多名优秀教练和运动员,现任国家花游队主教练张晓欢正是来自北京队。
上月结束的世界泳联花样游泳世界杯总决赛中,中国队摘得7金3银1铜,两套极具中国风的新节目《悟空》《秦俑魂》惊艳世界。在目前这支国家队中,主教练张晓欢、教练李敏来自北京花游队,奥运冠军冯雨、常昊以及程文涛、林彦君、林彦含、郭牧也等6名队员也来自北京队。中国队获得的7枚金牌中,有6枚都有北京花游队员的贡献。
从北京奥运会摘得花游首枚奖牌,到巴黎奥运会拿下花游项目首金,中国花游这些年的进步有目共睹,北京花游教练和队员也有很大贡献。22岁的北京花游队队员曾卓妮表示,看到国家队能够突破历史,站上奥运会最高领奖台感到非常高兴,也促使她们更努力去训练,向国家队靠拢。
上届全运会与队友一起拿下自由组合项目金牌的尚菲也表示,中国花游的突破会让更多小朋友了解、喜欢并参与花游运动,对项目发展非常有益。2008年北京奥运会,中国花游队历史性地收获首枚奥运奖牌。同一年,北京队小将郭牧也刚刚出生,如今17岁的他已成为中国花游新星。今年的花游世界杯总决赛,郭牧也收获了男子自由自选金牌和男子单人技术自选银牌。本赛季前两站花游世界杯分站赛,郭牧也在埃及站、加拿大站中拿到了男子自由自选金牌。
按照本届全运会花游竞赛规程规定,每支队伍最多可报两名男队员参赛,北京队目前也保留了几名男选手与姑娘们一同训练。新京报记者前往木樨园体校探营当天,便有两名男选手与大家一起合练。尚菲表示,与女队员相比,男队员在力量、速度方面有优势,一起训练对女队员能起到促进作用。
10秒动作练习上百遍,全运会志在冲冠
1987年第六届全运会,花样游泳成为正式比赛项目。之后每一届全运会,北京花游队都有金牌入账,成为北京代表团全运会上稳定的夺金点。4年前的陕西全运会上,北京花游队便夺得了自由组合项目金牌。
今年的粤港澳大湾区全运会花游项目设项与奥运会接轨,只设有女子双人和集体两个项目(8人)。目前,北京花游队正在木樨园体校训练,打磨节目。尚菲向记者介绍,北京花游队集体项目的三套动作包括自由自选、技术自选、技巧自选,都已编排完成,接下来就是对曲目的改编和技术的打磨,力求在动作完成度、整齐度、托举成功率等方面有更好表现。
“这三套动作中有两套都是比较新颖的主题,是新编排的套路,大家展现出来的也是崭新的面貌。”尚菲表示,队员年龄差距比较大,大家都在相互鼓励,训练中有不足的地方也会在课后加班加点去弥补。
花游是一个集体项目,需要每个人的努力和大家的相互配合。尚菲介绍,一套完美的节目需要8个人都在最好状态下才能呈现出来,这对大家要求很高,“比如一段10秒的动作,我们可能要做到上百遍,才可能达到一个整齐的效果。”
记者探访当天,队员们正在进行集体技术自选训练。每一遍动作结束后,大家都会聚拢到泳池边,对着视频与教练一起复盘得失。“集体技术自选的动作难度要高一些,对体能要求也挺大的。”曾卓妮介绍,集体项目的每一套动作都串过成套,但一些不成熟的地方仍要再多练
这段时间,队员们每天在水里的训练时间都在6到8个小时,这都是为了能在全运会登上最高领奖台。尚菲表示,训练有时比较枯燥,但大家都坚定信心,力争延续北京花游的优秀传统,向着冠军冲击。