用来运动 好不乐哉!

　　这不

　　全民健身日昨天 才刚过

　　今天

　　我们又在奥林匹克生态公园

　　举办了

　　无限极·悦运动”沈视+ 有氧跑比赛

　　沈城百姓正在用自己的方式

　　表达对健身的热爱

　　对生命的热爱!

　　我们都爱sport

　　今天参加有氧跑比赛的

　　有我们沈阳广电的忠实fans

　　沈阳广播电视台观众俱乐部代表队

　　有我们沈阳广电的工作model

　　沈阳广播电视台记者采编代表队

　　还有我们沈阳光电的友好partner

　　无限极经销商运动队

　　他们以朝气蓬勃的精神面貌

　　和激情昂扬的精神状态

　　让我们

　　感受到了健康生活的律动之美!

　　科普一下

　　有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。

　　通过有氧跑，大脑的供血、供氧量可以提升20%，肺部的容量平均从5.8L上升到6.2L，同时，血液中氧气的携带量也会大大增加;提高心脏功能，长期慢跑可使安静心率减慢、血管壁的弹性增加;解压，慢跑可以缓解紧张和焦虑，有益健康。

　　可以说有氧跑是为想保持身材，需要缓解压力，缓解亚健康状态，以及预防心血管疾病的人群量身打造的运动。

　　奖励多多 惊喜不断

　　此次比赛耗时了1小时20分钟

　　三大支队的选手不管跑的怎么样

　　都跑完了全程

　　为选手们点赞!!

　　决出了冠军、亚军和季军

　　他们将获得43寸液晶电视、空气净化器和电饭煲

　　惊喜有没有

　　意外真的有!

　　这次比赛

　　我们特意在饮水点派送了纸质的饮水包

　　既干净卫生 还环保可降解

　　同时还准备了急救包

　　以防不备之需!

　　生命不息 运动不止

　　健康无限极，快乐无限极

　　今天的有氧慢跑活动圆满收官

　　但我们对健康的追逐却永不停步

　　希望通过我们共同的努力

　　让健康的生活方式进入每一个家庭

　　成为每个人的日常习惯

　　感谢每一个健康生活的人

　　因为这才是人生最精彩的部分!

新财网对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。读者应详细了解所有相关投资风险，并请自行承担全部责任。本文内容版权归新财网投稿作者所有！