春天到了，是时候穿上碎花小洋裙出门踏青郊游了!可是皮肤松松垮垮，整个人老态尽显，拍照起来更显苍老，这可咋办呀!

　　我们都知道，岁月是把杀猪刀，谁又想让自己老去呢?想要做到青春容颜永驻，最先要做的就是预防并改善面部皮肤松弛，只有皮肤紧致了，看起来才会更年轻。接下来，我将给大家介绍六个生活中的好习惯、小窍门来预防衰老，解决皮肤松弛。

　　第一，坚持运动。

　　运动可以让人更显年轻，更有活力。上班族因为工作繁忙可以选择多做有氧运动，比如每天慢跑30分钟以上，出汗了之后，肌肤的新陈代谢也会更快，不仅可以改善肌肤的松弛，还可以加强体质。

　　第二，冷热水交替洗脸抵抗松弛。

　　在平时洗脸的时候，先使用热水洗脸，将皮肤毛孔打开，将洗面奶在掌心揉搓气泡后，再涂与面部进行清洁，之后将洁面产品冲洗干净，洗完后换用冷水冲洗几下，就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。此外保持良好的表情习惯，也有助于改善皮肤松弛!

　　第三，适量补充维C。

　　维C是女性抗衰老不可缺少的重要成分，它不但能促进肌肤胶原纤维的生成，同时还能对抗引起皮肤衰老的敌人——自由基，来增强肌肤的免疫能力和自我保护能力，延缓肌肤的衰老速度。

　　第四，脸部刮痧。

　　面部刮痧不仅能促进血液的循环，还可以加速肌肤的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，让肌肤永保青春!脸部刮痧在美容院很流行，可以去美容院让专业人士给你的脸部刮痧，定期做一次，长期下来你的面部就会红润有气色。

　　第五，注重防晒。

　　阳光中的紫外线对肌肤有很大的伤害，而且伤害一旦造成便很难修复，尤其是进入熟龄肌肤，肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时的皮肤，此时一旦受到紫外线的过度照射，便很容易滋生斑点，催生细纹，让脸部皮肤变得松弛，失去弹性，因此一年四季的防晒功课必须要做足。

　　第六，补充胶原蛋白。

　　胶原蛋白流失是人的肌肤老化，体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养，而且它起到保湿、补水、美白等多重功效，有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。胶原蛋白可以通过食物来补充，比如鱼、猪蹄，肉皮等含胶原蛋白丰富的食物。

　　除了以上这六个需要你长期坚持并养成习惯的方法，还有一种快捷高效的方法，供你参考噢!

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　　他们当中所提供的“射频紧肤”项目，就是大家熟悉的Thermage热玛吉，它可以塑造出3D环回紧肤较果，针对性地帮助你激发胶原自生，让您的肌肤重返少女时代! 而且实价保证，100%医生主理，100% 进口正品仪器!

　　具体项目包括：眼部疗程(疗程部位：上、下眼睑)，225发，$15000/次;眼部疗程(疗程部位：上、下眼睑)，450发，$20000/次;眼、面部疗程(疗程部位：上、下眼睑、脸部)，600发，$25000/次;眼、面、颈部疗程(疗程部位：上、下眼睑、脸部及颈部)，900发，$33000/次;眼、面、颈部疗程(疗程部位：上、下眼睑、脸部及颈部)，1200发，$38000/次。

　　(图片转载自DR REBORN官网)

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