饿肚子入睡和吃点夜宵哪个更健康(服务窗) 夜晚是一天中大脑和身体放松、修复的时刻。但是对于很多加班到很晚以及需要上夜班的人群来说,由于晚上仍在工作,睡前常常
假期一过,摸摸小肚腩,是不是感觉“圆润”了不少?大鱼大肉、零食甜点轮番上阵,肠胃都快“抗议”了!别急,南京农业大学的专家来支招啦—&
正流行的无麸质饮食,真的更健康? 营养专家称保持均衡饮食比盲目追求某一种饮食方式更重要 近年来,无麸质饮食十分流行,在社交平台相关话题浏览量达1.3亿。不少
运动 护眼 强身 为学习加分 开学必读 动起来!科学运动不受伤 课间活动10分钟 动作推荐:伸展手臂、侧腰拉伸、爬爬楼梯、室外快走 好处:缓解久坐疲
2025年2月健康防护提示 中国疾病预防控制中心温馨提示:2025年2月需关注急性呼吸道传染病、流行性感冒、人感染禽流感和猴痘等传染病。 急性呼吸道传染病 冬春
央视网消息:2月17日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。有记者提问:我们了解到,春季消化道疾病比较高发,像腹泻、呕吐这些症状也比较常见
不少人选择贴敷“三九贴”来达到“冬病冬治”的目的。中医专家提示,“三九贴”并非人人能贴,是否适合个人情况需就医评估。 中国中
进入2025年,上海浦东生物医药产业跑出“加速度”:共有2款国产一类创新药获批上市,这两款新药皆由浦东企业研发。 记者了解到,作为2025年度浦东新区的首
央视网消息:春节假期里,不少人长时间看电视、玩手机,用眼过度,眼科诊室近期接诊了不少患者,其中有些患者经常侧躺着看手机,殊不知这个看似舒适的姿势更容易导致视
节日的餐桌上,饮料必不可少。超市里添加甜味剂的无糖饮料品种很多,对于一些不适合喝甜饮料,但又想吃甜的人群,无糖饮料是不是就可以畅饮了?对此,专家表示,添加甜